Come i trader al dettaglio fanno trading su Gold in base all'orario: ricerca TU
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Una ricerca proprietaria di Traders Union basata su un sondaggio tra 1.050 trader mostra che i risultati più costanti nel trading dell’oro si ottengono durante la sovrapposizione tra Londra e New York, come indicato dal 62% degli intervistati, mentre le perdite maggiori si registrano durante la sessione asiatica, secondo il 47%. Questo suggerisce che la performance nel trading dipende più dal tempismo e dalle condizioni di liquidità che dalla strategia adottata.
Perché la maggior parte dei trader retail fatica a fare trading sull'oro, anche durante periodi di alta volatilità e forti movimenti di prezzo? La ricerca di TU suggerisce che molte perdite si verificano a causa di un tempismo sbagliato, non di strategie errate. Una quota significativa di trader opera durante periodi di bassa attività, in cui le condizioni di mercato riducono l'affidabilità dei segnali di trading.
Questo studio di TU esamina come il timing intraday influisca sulle performance dei trader retail nei mercati dell’oro. Basato su un sondaggio condotto su 1.050 trader attivi e incrociato con dati istituzionali di CME Group e BIS, la ricerca identifica una forte correlazione tra le sessioni di trading e i risultati delle operazioni.
I risultati suggeriscono che il tempismo, in particolare la liquidità e la sovrapposizione delle sessioni, svolge un ruolo fondamentale nella coerenza e nell’esposizione al rischio, spesso superando l’importanza della scelta della strategia.

Risultati
Sulla base della ricerca proprietaria di TU, sono stati identificati i seguenti schemi:
- Le prestazioni di trading dipendono fortemente dall'orario della sessione. La massima coerenza si registra durante la sovrapposizione tra Londra e New York (62%), rispetto a solo il 6% durante la sessione asiatica.
- Le perdite si concentrano nei periodi di bassa liquidità. Il 47% dei trader riporta le perdite maggiori durante la sessione asiatica, mentre il 22% associa le perdite a periodi generalmente caratterizzati da bassa attività.
- Una quota significativa di trader rimane non allineata alle condizioni di mercato ottimali. Sebbene il 62% ottenga i migliori risultati durante il picco di sovrapposizione, solo il 34% opera principalmente durante la sessione di New York e il 28% durante la sessione di Londra, mentre il 22% non ha un programma di trading fisso.
- Le decisioni di trading sono spesso guidate da segnali macroeconomici ma eseguite in modo inefficiente. Il 52% dei trader si affida alle notizie macroeconomiche, ma molti non riescono a eseguire le operazioni durante i periodi di alta liquidità, riducendo così l’efficacia di questi segnali.
- Il trading a breve termine domina, aumentando l'esposizione al rumore di mercato e al rischio di esecuzione. Il 66% dei trader si dedica al trading a breve termine, rispetto al 34% che utilizza approcci a più lungo termine.
Nel complesso, i risultati rivelano una discrepanza strutturale tra le condizioni di mercato e il comportamento dei trader: mentre le finestre di trading ottimali sono chiaramente definite da liquidità e partecipazione, una parte significativa dei trader al dettaglio opera al di fuori di questi periodi, con un impatto negativo sulla coerenza e sui risultati in termini di rischio.
Validazione istituzionale
I dati istituzionali confermano i modelli individuati nella ricerca di TU. Confermano che l'attività del mercato dell'oro non è distribuita uniformemente durante la giornata ed è fortemente influenzata dalle sessioni di trading e dagli eventi macroeconomici.
Secondo CME Group, il volume di scambi nei futures sull'oro è concentrato durante le ore di mercato degli U.S., con un picco di attività quando i mercati nordamericani ed europei si sovrappongono, offrendo la massima liquidità e movimento dei prezzi.
La BIS Quarterly Review evidenzia che la volatilità dei mercati finanziari si concentra nei periodi di elevata partecipazione e durante gli annunci macroeconomici, con reazioni dei prezzi più marcate in occasione delle principali pubblicazioni di dati economici e durante le sessioni di trading di punta.
Le ricerche del World Gold Council indicano che i movimenti del prezzo dell’oro sono strettamente legati a fattori macroeconomici come i tassi d’interesse, le aspettative sull’inflazione e il sentiment di rischio, che si riflettono tipicamente durante le ore di negoziazione attive nei principali centri finanziari.
I dati di IG Group mostrano che l'attività e la volatilità del trading dell'oro aumentano significativamente durante le sessioni di Londra e New York, mentre i periodi più tranquilli sono associati a una liquidità inferiore e a movimenti di prezzo meno affidabili.
Punti chiave
Da fonti istituzionali e di mercato – CME Group, BIS, World Gold Council, e IG Group – emergono diverse conclusioni coerenti:
L'attività di trading di Gold è distribuita in modo non uniforme e dipende dalle sessioni di trading globali;
La massima liquidità e il maggior volume di scambi si verificano durante le ore di mercato degli U.S. e la sovrapposizione tra Londra e New York;
La volatilità aumenta durante i periodi di elevata partecipazione al mercato e in occasione di annunci macroeconomici;
I movimenti del prezzo di Gold sono fortemente influenzati da fattori macroeconomici come tassi d'interesse, inflazione e sentiment di rischio;
I periodi di bassa liquidità sono associati a movimenti di prezzo più deboli e segnali di trading meno affidabili.
Allo stesso tempo, questi risultati implicano che:
le condizioni di mercato cambiano significativamente durante la giornata;
i risultati del trading dipendono non solo dalla strategia, ma anche dal tempismo e dalla scelta della sessione;
i periodi di massima liquidità offrono un’esecuzione più stabile e movimenti di prezzo più chiari rispetto alle ore di bassa attività.
Parte teorica della ricerca
Da una prospettiva strutturale, il trading dell’oro è influenzato da tre fattori chiave:
Sedute di mercato. L'attività di Gold varia tra le sessioni asiatica, di Londra e di New York, ognuna con diversi livelli di liquidità.
Tempistica macroeconomica. I principali movimenti di prezzo sono spesso legati a pubblicazioni economiche programmate, soprattutto negli U.S.
Concentrazione di liquidità. Una maggiore liquidità porta a spread più stretti e a un comportamento dei prezzi più stabile, mentre una bassa liquidità aumenta il rumore e i falsi segnali.
Studi accademici e di mercato confermano che:
la volatilità si concentra nei periodi di trading attivi;
i movimenti dei prezzi sono più forti durante le sovrapposizioni delle sessioni;
i periodi di bassa liquidità aumentano l’imprevedibilità.
Dati del sondaggio
Per valutare come il timing delle operazioni influisce sulle performance, abbiamo condotto uno studio quantitativo proprietario tra i trader retail di oro.
Metodologia
La ricerca si è basata su un sondaggio online strutturato utilizzando la metodologia CAWI (Computer-Assisted Web Interviewing), garantendo una raccolta dati standardizzata e coerenza tra le regioni.
Dimensione del campione: 1.050 trader al dettaglio
Geografia: globale (Nord America, Europa, Asia)
Livello di esperienza: da principiante a intermedio (almeno 6 mesi di attività di trading)
Livello di confidenza: 95%
Margine di errore: ±3,0%
I partecipanti sono stati selezionati in base al loro coinvolgimento attivo nel trading dell’oro per riflettere il comportamento reale dei trader. L’indagine si è concentrata sulle abitudini di trading, le preferenze di sessione e i modelli di performance in diverse condizioni di mercato.
Team di ricerca
Lo studio è stato condotto dal team analitico di Traders Union:
Anastasiia Chabaniuk (Autrice, Ricerca TU) – progettazione della ricerca e interpretazione.
Chinmay Soni (Verificatore dei fatti) – validazione dei dati e verifica statistica.
Dan Blystone (Caporedattore) – supervisione editoriale e metodologica.
Team di Ricerca TU (Andrey Mastykin, Oleg Tkachenko) – raccolta e analisi dei dati.
Nota! Lo studio si basa su dati di sondaggio, che possono includere bias comportamentali. Inoltre, il campione si concentra su trader retail attivi e potrebbe non rappresentare pienamente il comportamento istituzionale.
Comportamento durante le sessioni di trading
Per comprendere quando operano i trader, l'indagine ha esaminato le sessioni di trading preferite.
| Sessione | Quota | Numero di trader |
|---|---|---|
| New York sessione | 34% | 357 |
| Sessione di Londra | 28% | 294 |
| Sessione asiatica | 16% | 168 |
| Nessun orario fisso | 22% | 231 |
Osservazione: La distribuzione mostra che, mentre la maggior parte dei trader concentra la propria attività nelle sessioni di Londra e New York, una quota significativa opera durante periodi di minore liquidità o non segue un programma fisso. Questo indica che una grande parte dei trader al dettaglio non allinea completamente la propria attività di trading con le condizioni di mercato ottimali, il che può influire negativamente sulla qualità dell'esecuzione e sulla coerenza dei risultati.
Quando i trader ottengono i migliori risultati?
Per identificare i periodi di trading più efficaci, l’indagine ha esaminato quando i trader dichiarano di ottenere la maggiore coerenza nei loro risultati.
Migliori prestazioni registrate durante:
Sovrapposizione Londra–New York: 62%.
Solo sessione New York: 21%.
Solo sessione Londra: 11%.
Sessione asiatica: 6%.

Osservazione: I dati indicano chiaramente che la sovrapposizione tra Londra e New York è il periodo più favorevole per il trading dell’oro. La maggior parte degli intervistati associa questa fascia oraria a risultati più costanti, spiegabili con la concentrazione della liquidità di mercato e la partecipazione istituzionale.
Durante questa sovrapposizione, l’attività di trading dei mercati europei e nordamericani si unisce, portando a un volume più elevato, spread più stretti e movimenti direzionali dei prezzi più marcati. Queste condizioni migliorano la qualità dell’esecuzione e aumentano l’affidabilità delle configurazioni di trading.
Al contrario, le sessioni con una partecipazione inferiore, in particolare la sessione asiatica, sono associate a prestazioni più deboli. La liquidità ridotta durante queste ore spesso si traduce in movimenti di prezzo limitati, maggiore rumore e una probabilità più elevata di falsi segnali.
Quando i trader perdono di più?
Per comprendere quando le prestazioni di trading peggiorano, l'indagine ha esaminato le condizioni in cui i trader subiscono più frequentemente delle perdite.
Le perdite si verificano più spesso durante:
Sessione asiatica: 47%.
Picchi di volatilità dovuti a notizie importanti: 31%.
Periodi di bassa attività: 22%.

Approfondimento: I risultati evidenziano due principali ambienti di rischio: bassa liquidità e volatilità instabile.
Quasi la metà degli intervistati riporta le perdite più elevate durante la sessione asiatica, che è tipicamente caratterizzata da una partecipazione di mercato ridotta e da movimenti di prezzo più deboli. In queste condizioni, l’oro spesso viene scambiato all’interno di intervalli ristretti, aumentando la probabilità di falsi breakout e segnali di trading di bassa qualità.
Una quota significativa delle perdite è anche associata agli eventi di notizie ad alta volatilità. Sebbene questi periodi offrano forti movimenti di prezzo, sono spesso accompagnati da fluttuazioni rapide e imprevedibili, slippage e spread più ampi. Per molti trader, ciò crea sfide nell'esecuzione e aumenta la probabilità di entrare o uscire dalle posizioni a prezzi sfavorevoli.
Le perdite durante i periodi generalmente a bassa attività rafforzano ulteriormente l'importanza della liquidità. Quando la partecipazione al mercato è limitata, il comportamento dei prezzi diventa meno strutturato, riducendo l'efficacia delle strategie di trading standard.
Fattori che influenzano il trading
Per comprendere cosa influenza il timing delle operazioni, l’indagine ha esaminato i principali fattori che i trader considerano quando aprono o gestiscono posizioni sull’oro.
| Fattore di trading | Quota | Numero di trader |
|---|---|---|
| Notizie macroeconomiche | 52% | 546 |
| Analisi tecnica | 23% | 242 |
| Social media | 17% | 179 |
| Segnali | 8% | 83 |
Approfondimento: I risultati indicano che i fattori macroeconomici sono il principale motore delle decisioni di trading. Più della metà degli intervistati basa le proprie azioni su notizie relative ai tassi d'interesse, all'inflazione e agli sviluppi geopolitici. Questo riflette la natura fondamentale dell'oro come asset sensibile ai fattori macroeconomici.
Tuttavia, i dati rivelano anche una discrepanza strutturale tra i fattori che determinano le decisioni e il momento dell’esecuzione. Sebbene i trader reagiscano attivamente agli eventi macroeconomici, spesso non allineano le loro operazioni alle condizioni di mercato ottimali, come i periodi di massima liquidità o le sovrapposizioni tra sessioni. Di conseguenza, operazioni avviate sulla base di segnali macro validi possono comunque portare a risultati subottimali a causa di un tempismo non adeguato.
L'analisi tecnica svolge un ruolo secondario, utilizzata da meno di un quarto dei partecipanti. Questo suggerisce che gli approcci strutturati basati sui grafici sono meno comuni rispetto a comportamenti reattivi guidati dalle notizie. Nel frattempo, la dipendenza dai social media e da segnali esterni indica che una parte dei trader si affida a fonti di informazione semplificate o ritardate.
Stile di trading
Per comprendere meglio come i trader affrontano l’oro nel tempo, l’indagine ha esaminato gli orizzonti di trading preferiti e i periodi di detenzione.
Distribuzione degli stili di trading:
Trading a breve termine: 66%.
Detenzione a lungo termine: 34%.

Analisi: I risultati indicano una chiara preferenza per il trading a breve termine nei mercati dell’oro. Nonostante il ruolo tradizionale dell’oro come riserva di valore a lungo termine e copertura di portafoglio, la maggior parte dei trader retail lo utilizza come strumento speculativo focalizzato sui movimenti di prezzo a breve termine.
Il trading a breve termine è spesso associato a un maggiore coinvolgimento, opportunità più frequenti e reazioni più forti agli eventi macroeconomici. Tuttavia, comporta anche una maggiore esposizione a decisioni emotive, rumore di mercato e volatilità intraday.
Al contrario, un gruppo più ristretto di trader adotta un approccio di detenzione a lungo termine, che di solito è allineato ai fattori fondamentali dell’oro come le tendenze dell’inflazione, la politica monetaria e il sentiment di rischio globale. Questo approccio richiede generalmente meno decisioni ed è meno sensibile alle fluttuazioni di breve termine.
Implicazioni pratiche per i trader al dettaglio
Per migliorare la coerenza nel trading e ridurre l'esposizione a condizioni di mercato sfavorevoli, i trader dovrebbero allineare il loro approccio alle caratteristiche strutturali del mercato dell'oro:
Dai priorità ai periodi di alta liquidità. Dai priorità al trading durante la sovrapposizione delle sessioni di Londra e New York, quando la partecipazione al mercato è al massimo. Questo periodo offre generalmente spread più stretti, tendenze più forti ed esecuzioni più affidabili.
Evita le sessioni a bassa volatilità. Limita l’attività durante la sessione asiatica, dove la liquidità ridotta spesso porta a movimenti di prezzo deboli, condizioni di range e una maggiore probabilità di falsi segnali.
Allinea la strategia alle dinamiche delle sessioni. Diverse condizioni di mercato richiedono approcci differenti. Le strategie Breakout sono più efficaci durante i periodi di alta volatilità, mentre il trading in range può essere più adatto alle sessioni più tranquille.
Monitora il calendario economico. Tieni traccia dei principali eventi macroeconomici, in particolare delle pubblicazioni di dati U.S. (inflazione, tassi d'interesse, occupazione). Questi eventi spesso provocano movimenti significativi dei prezzi dell'oro.
Adatta il rischio in base alla volatilità. Aumenta la cautela durante i periodi di notizie ad alto impatto ed evita una sovraesposizione quando le condizioni di mercato sono instabili o imprevedibili.
Da una prospettiva di struttura di mercato, le condizioni di esecuzione rappresentano una variabile aggiuntiva che può influenzare i risultati del trading. Sebbene il tempismo svolga un ruolo fondamentale nella performance del trading sull’oro, la qualità dell’esecuzione è altrettanto importante. Anche quando i trader operano durante le sessioni ottimali, fattori come gli spread, la velocità di esecuzione degli ordini e la stabilità della piattaforma possono incidere in modo significativo sui risultati.
Queste condizioni dipendono in gran parte dal broker o dalla piattaforma di trading utilizzata. Access a spread ridotti durante i periodi di alta liquidità, esecuzione affidabile durante i picchi di volatilità e un'infrastruttura stabile durante gli eventi di notizie sono essenziali per una performance costante.
Di seguito è riportato un confronto tra affidabili broker Forex che offrono accesso al trading sull’oro, evidenziando le principali condizioni rilevanti per i trader al dettaglio:
| Plus500 | OANDA | IG Markets | Interactive Brokers | Blackbird | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Demo |
Sì | Sì | Sì | Sì | Sì |
|
Gold |
Sì | Sì | Sì | Sì | Sì |
|
Deposito min., $ |
100 | No | 1 | No | 1 |
|
Max. leva |
1:300 | 1:200 | 1:200 | 1:30 | 1:30 |
|
Spread XAU/USD, pips |
45 | 30 | 30 | 15 | No |
|
Commissione di prelievo, % |
No | No | No | Sì | No |
|
Commissione di deposito, % |
No | No | No | No | No |
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Capire quando e dove fare trading è solo una parte dell'equazione. Il passo successivo è comprendere quali condizioni probabilmente influenzeranno i movimenti del prezzo dell'oro in futuro.
Poiché l'oro è altamente sensibile ai fattori macroeconomici – inclusi i tassi di interesse, le aspettative di inflazione e il sentiment di rischio globale – anche la performance nel trading dipende da quanto bene i trader riescono ad anticipare i prossimi fattori di mercato.
Nella sezione seguente, forniamo una previsione per l’oro nel 2026.
| Mese | Prezzo Minimo, $ | Prezzo Medio, $ | Prezzo Massimo, $ |
|---|---|---|---|
| Luglio 2026 | 3900 | 4000 | 4100 |
| Agosto 2026 | 3900 | 4000 | 4200 |
| Settembre 2026 | 3900 | 4100 | 4200 |
| Ottobre 2026 | 4100 | 4200 | 4300 |
| Novembre 2026 | 4400 | 4600 | 4700 |
| Dicembre 2026 | 4615 | 4700 | 4900 |
Fonti dei dati e riferimenti metodologici
Riferimenti:
CME Group. (2025). Futures su Gold (GC) – dati di mercato, volume e approfondimenti sulla liquidità.
Bank for International Settlements (BIS). (2024). BIS Quarterly Review – volatilità dei mercati globali e condizioni di liquidità.
World Gold Council. (2026). Commento sul mercato Gold: Anatomia di una caduta.
IG Group. (2025). Orari di trading Gold.
IdSurvey. (2025). CAWI Metodologia – Intervista Web Assistita da Computer.
Dati economici della Federal Reserve (FRED). (2026). Dati sui tassi d'interesse e sulle aspettative d'inflazione (utilizzati nell'analisi di correlazione dell'oro).
World Gold Council. (2026). Tendenze della domanda di Gold.
Statista. (2025). Gold come investimento.
London Bullion Market Association (LBMA). (2026). LBMA Rapporto sul mercato dei metalli preziosi: Q4 e anno completo 2025.
World Bank. (2025). Prospettive dei mercati delle materie prime – Ottobre 2025.
OECD. (2025). Tendenze dei mercati finanziari – Sviluppi del mercato globale.
Conclusione
La ricerca di Traders Union conferma che il vero vantaggio nel trading dell’oro per i trader al dettaglio risiede nel tempismo: negoziare durante l’alta liquidità, in particolare nella sovrapposizione tra Londra e New York, aumenta notevolmente la coerenza e riduce i rischi. Nonostante molti trader si lascino guidare da notizie macroeconomiche, i risultati dimostrano che operare nei periodi di bassa attività – come la sessione asiatica – porta più spesso a perdite, a causa di movimenti di prezzo meno affidabili e a una maggiore incidenza di falsi segnali. Ad esempio, il 47% degli intervistati riporta performance peggiori in sessione asiatica, mentre solo il 6% ottiene buoni risultati in questa fascia oraria. In definitiva, chi vuole migliorare i propri risultati nel trading dell’oro deve concentrare la propria attività al fianco della liquidità globale, dimostrando che nel trading la scelta del “quando” può essere persino più decisiva del “come”.
Domande frequenti
Qual è l'importanza della sovrapposizione tra le sessioni di Londra e New York nel trading dell'oro?
In che modo le notizie macroeconomiche influenzano i movimenti del prezzo dell’oro durante le diverse sessioni?
Perché la sessione asiatica è considerata meno favorevole per negoziare Gold rispetto alle sessioni europee e americane?
Come dovrebbe adattarsi la gestione del rischio nei diversi orari di negoziazione dell’oro?
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